Haluatko lopettaa nikotiinin käytön?
Täältä saat vinkkejä lopettamiseen.
Testaa
Oletko riippuvainen nikotiinista? Paljonko rahaa kuluu? Miten selviäisit riskitilanteista?
Tukea lopettamiseen
Tietoa ja neuvoja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.
Kysy
Mietityttääkö jokin asia nikotiinituotteen käytön lopettamisessa?
Tarinat
”Aloitin satunnaisen nuuskan käytön lukion ekalla vuodella. Intissä satunnainen käyttö muuttui säännölliseksi ja siitä tuli kunnon tapa laittaa aina nuuska huuleen, kun oli tylsää tai rupes tekemään jotain. Rukissa käyttö oli miltei jatkuvaa ja siellä rupesin ensimmäistä kertaa miettimään et hitto tätä nuuskaa menee. Siellä sit sanoin kaverille et tää on muuten vika pussi minkä ikinä käytän
. Noh pari kk siinä meni ja repsahdin, kunnes aattelin et nyt tää loppuu oikeesti et ei tästä oo mulle mitään hyötyä. Alkuvuodesta lopetin kokonaan ja tulevaisuus ilman nuuskaa näyttää hyvältä! Sillon tuli tj0 nuuskalle, en kadu päivääkään, enkä ikinä repsahda uudestaan
!”