Haluatko lopettaa nikotiinin käytön?
Täältä saat vinkkejä lopettamiseen.
Testaa
Oletko riippuvainen nikotiinista? Paljonko rahaa kuluu? Miten selviäisit riskitilanteista?
Tukea lopettamiseen
Tietoa ja neuvoja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.
Kysy
Mietityttääkö jokin asia nikotiinituotteen käytön lopettamisessa?
Tarinat
“Tässä mun tarina nuuskan käytöstä. Aloitin sen tammikuun loppupuolella vuonna 2020 kaverin innostamana. Oon yrittäny lopettaa sitä kahteen tai kolmeen otteeseen, mutta aina fiilis on vienyt mukanaan muutaman viikon jälkeen lopettamisesta. Olen yrittänyt lopettaa, sillä tämä ‘harrastus’ vie paljon rahaa ja ajan kanssa terveyden. Tämän vuoden alussa minulla alkoi varusmiespalvelus ja kaverini laittoi panokseksi 200 euroa, jos olen puoli vuotta irti nuuskasta. 136 päivää olen nyt ollut ilman ja kovilla mennään vielä! Betsi oli ns. niin suotuisa että se sai minut tajuamaan.”