Haluatko lopettaa nikotiinin käytön?
Täältä saat vinkkejä lopettamiseen.
Testaa
Oletko riippuvainen nikotiinista? Paljonko rahaa kuluu? Miten selviäisit riskitilanteista?
Tukea lopettamiseen
Tietoa ja neuvoja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.
Kysy
Mietityttääkö jokin asia nikotiinituotteen käytön lopettamisessa?
Tarinat
”Alotin nuuskan käytön heti kun pääsin 7. luokalle eli 2016 ja käytin minimissään 3 v putkeen 1-2 kiekkoa päivässä. Ja 2020, kun olin amiksen ekalla, olin just ostanu puntin denssiä ja menin juomaan tyhjään mahaan pari energia juomaa ja käyttämään parit biitit 30 min sisällä. Tunnin päästä yritän pyöräillä kotia mut oksensin ennenku pääsin koulun pihasta pois ja huomasin että nyt sydän lyö ja lujaa, 2 min päästä tunsin just ja just sykkeen.
Noh rytmihäiriökohtaus loppu, niin saman tien tajusin, etten halua elää tällaista elämää ja 21.1.2020 heitin koko puntin menemää ja lopetin suoraa seinään kaikki nuuskat ja kofeiinituotteet ja en ole käyttänyt sen jälkeen. Olo paljon parempi ja uni tulee helpommin.”