Haluatko lopettaa nikotiinin käytön?
Täältä saat vinkkejä lopettamiseen.
Testaa
Oletko riippuvainen nikotiinista? Paljonko rahaa kuluu? Miten selviäisit riskitilanteista?
Tukea lopettamiseen
Tietoa ja neuvoja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.
Kysy
Mietityttääkö jokin asia nikotiinituotteen käytön lopettamisessa?
Tarinat
”Olin aloittanut nuuskan käytön jo hyvin nuorena, noin 6.lk:lla. Vuosien varrelle mahtui monta epäonnistunutta lopettamisyritystä. Ukillani todettiin jokunen vuosi sitten keuhkosyöpä tupakan takia, joka sai pohtimaan omaa suhdettani nuuskaan. Päätin lopettaa nuuskan, ennenkuin itselle aiheutuu nuuskasta mitään vakavaa terveyshaittaa.”